睡眠ノススメ

昨日、お風呂から上がった20：30の時点ですでに眠気が襲ってきたので
21：00には就寝☆

もしかしたら4：00頃に目が覚めるかも？と思ったけど、まあ、それならそれで
やることがあるからいいか、とお布団にもぐりこんだ。

今朝起きたのは、毎朝目覚める6：00！　9時間も寝た？！
すごい！！おかげで頭はスッキリ、サイコーの気分o(≧∀≦)o

化粧のノリもいつもより格段にいい。

台風が過ぎた関東の空は真っ青で、今日も一日素晴らしい日だってこと感謝して
始めることができた。

今日の聖書のことば
「平安のうちに私は身を横たえ、すぐ眠りにつきます。主よ、あなただけが、私を安らかに住まわせてくださいます。」