ダイエットの友 プロテインドリンク

食べすぎや不規則な食事が続いたときにはコレに頼ってます



プロテインドリンク、ハーバライフのフォーミュラ１






１杯で85キロカロリーだけ！　味もいいし。種類も多いし。
私はヨーグルト大さじ２を加えてミネラルウォーターでシェイクします。


食べてばかりだとたまにはこれでガマン…。
栄養バランスもいいんデスよ☆

たんぱく質　8g
ナトリウム　150mg
カリウム　　240mg
ビタミンA　　375μg
ビタミンC　　15mg
ビタミンB1　 0.375μg
ビタミンB2　 0.425μg
ビタミンB6　 0.5mg
パントテン酸 2.5mg
カルシウム　 114mg
リン　　　　1.5g

ハーバライフはディストリビューターという販売員から購入するのです。
この500g入りのものは、朝・夕で摂るなら半月で食べ終わるかな？

「明日からダイエット」が口癖な私…。
美味しいもの食べたいし葛藤が続きます（′ヘ｀）～３






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